7 признаков дефицита витамина D: проверьте себя
Уровень витамина D — 25 нг/мл. Одни говорят: «Это критический дефицит, срочно 10 000 МЕ и нано-липосомальный D за 3000
Читать далееРасшифровка анализов в нутрициологии. Пошаговый план коррекции дефицитов на основе лабораторной диагностики.
Уровень витамина D — 25 нг/мл. Одни говорят: «Это критический дефицит, срочно 10 000 МЕ и нано-липосомальный D за 3000
Читать далееВы сдали анализ на гомоцистеин. Получили 12 мкмоль/л. Лаборатория пишет «норма» (5–15). Но нутрициолог качает головой: «Идеальный гомоцистеин — 6–8.
Читать далееВы сдали инсулин. Получили 12 мкЕд/мл. Лаборатория пишет «норма» (до 25). Но нутрициолог округляет глаза: «У вас инсулинорезистентность! Срочно покупайте
Читать далееВы пришли к нутрициологу с жалобами на усталость, тревогу, судороги в ногах по ночам. Он хмурится: «Скорее всего, у вас
Читать далееВы сдали ферритин. Получили 32. Лаборатория пишет «норма». Но нутрициолог качает головой: «По моей функциональной норме это дефицит! Идеальный ферритин
Читать далееВы приходите к нутрициологу. Через пять минут разговора он хмурит бровь: «Анализы сдавали? Нет? Как так! Вы ничего не знаете
Читать далееВы приходите к нутрициологу. Через пять минут он хмурит бровь: «Анализы сдавали? Нет? Как так! Вы ничего не знаете о
Читать далее